دستورهای آشپزی

آسان

روغن جوش معطر برای پوست و مو

190 دقیقه 0 کالری

آسان

ترشی ایتالیایی سریع (Sott'olio)

15 دقیقه 120 کالری

آسان

ناگت سوسیس خانگی با سس مخصوص

20 دقیقه 320 کالری

آسان

کمپوت موز با دارچین و هل

25 دقیقه 200 کالری

آسان

چلو با خورش گوجه و گوشت چرخ‌کرده

80 دقیقه 510 کالری

آسان

پنکیک توت‌فرنگی

25 دقیقه 210 کالری

آسان

نودل مرغ آسیایی

25 دقیقه 310 کالری

آسان

کیک موز و جوز هندی

60 دقیقه 320 کالری

آسان

سوپ سبزی بدون چربی

50 دقیقه 90 کالری

آسان

ساندویچ تون ماهی سالم

15 دقیقه 280 کالری

آسان

پیتزا سبزیجات رژیمی

30 دقیقه 320 کالری

آسان

آش سبزی ساده

75 دقیقه 200 کالری