لیست کامل خوراکیها
اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 1320 خوراکی
گشنیز
Coriander Leaves
کالری (100 گرم):
۲۳.۰ کیلوکالری
۲.۱g
پروتئین
۳.۷g
کربوهیدرات
۰.۵g
چربی
مشاهده جزئیات
گل کلم
Cauliflower
کالری (100 گرم):
۲۵.۰ کیلوکالری
۱.۹g
پروتئین
۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۳g
چربی
مشاهده جزئیات
گوجه کوچک (چری)
Cherry Tomato
کالری (100 گرم):
۱۸.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۴.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
گوجه کوچک (چری)
Cherry Tomato
کالری (100 گرم):
۱۸.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۴.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
گیاه رازیانه
Fennel
کالری (100 گرم):
۳۱.۰ کیلوکالری
۱.۲g
پروتئین
۷.۳g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
لوبیا سبز
Green Beans
کالری (100 گرم):
۳۱.۰ کیلوکالری
۱.۸g
پروتئین
۷.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
لوبیا سبز
Green Beans
کالری (100 گرم):
۳۱.۰ کیلوکالری
۱.۸g
پروتئین
۷.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
لوبیا سبز
Green Beans
کالری (100 گرم):
۳۱.۰ کیلوکالری
۱.۸g
پروتئین
۷.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مارچوبه
Asparagus
کالری (100 گرم):
۲۰.۰ کیلوکالری
۲.۲g
پروتئین
۳.۹g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
مارچوبه
Asparagus
کالری (100 گرم):
۲۰.۰ کیلوکالری
۲.۲g
پروتئین
۳.۹g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
مارچوبه
Asparagus
کالری (100 گرم):
۲۰.۰ کیلوکالری
۲.۲g
پروتئین
۳.۹g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
نعناع
Mint
کالری (100 گرم):
۷۰.۰ کیلوکالری
۳.۸g
پروتئین
۱۴.۹g
کربوهیدرات
۰.۹g
چربی
مشاهده جزئیات
هویج تازه
Fresh Carrot
کالری (100 گرم):
۴۱.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
هویج تازه
Fresh Carrot
کالری (100 گرم):
۴۱.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
هویج رندهشده
Grated Carrot
کالری (100 گرم):
۴۱.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
هویج رندهشده
Grated Carrot
کالری (100 گرم):
۴۱.۰ کیلوکالری
۰.۹g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
بَغْلاوَه
Baklava
کالری (100 گرم):
۴۸۰.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۴۵.۰g
کربوهیدرات
۳۲.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
باقلوا
Baklava
کالری (100 گرم):
۴۸۰.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۴۵.۰g
کربوهیدرات
۳۲.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بامیه
کالری (100 گرم):
۴۵۰.۰ کیلوکالری
۴.۰g
پروتئین
۶۰.۰g
کربوهیدرات
۲۲.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بستنی
Ice Cream
کالری (100 گرم):
۲۰۷.۰ کیلوکالری
۳.۵g
پروتئین
۲۴.۰g
کربوهیدرات
۱۱.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بستنی شکلاتی
Chocolate Ice Cream
کالری (100 گرم):
۲۱۶.۰ کیلوکالری
۳.۸g
پروتئین
۲۸.۰g
کربوهیدرات
۱۱.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بستنی شکلاتی
Chocolate Ice Cream
کالری (100 گرم):
۲۱۶.۰ کیلوکالری
۳.۸g
پروتئین
۲۸.۰g
کربوهیدرات
۱۱.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بستنی شکلاتی
Chocolate Ice Cream
کالری (100 گرم):
۲۱۶.۰ کیلوکالری
۳.۸g
پروتئین
۲۸.۰g
کربوهیدرات
۱۱.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
بستنی شکلاتی
Chocolate Ice Cream
کالری (100 گرم):
۲۱۶.۰ کیلوکالری
۳.۸g
پروتئین
۲۸.۰g
کربوهیدرات
۱۱.۰g
چربی
مشاهده جزئیات