خوراکیهای دسته غذای ایرانی
اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 252 خوراکی
خورشت سبزی
کالری (100 گرم):
۱۳۰.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت سبزی
کالری (100 گرم):
۱۳۰.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت سبزی ساده
کالری (100 گرم):
۱۲۵.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت کرفس
کالری (100 گرم):
۱۳۵.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت کرفس
کالری (100 گرم):
۱۳۵.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت گوجه فرنگی
کالری (100 گرم):
۱۲۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت گوشت
کالری (100 گرم):
۱۷۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لوبیا چیتی
کالری (100 گرم):
۱۸۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لوبیا چیتی
کالری (100 گرم):
۱۸۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لوبیا چیتی
کالری (100 گرم):
۱۸۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لوبیا سفید
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لوبیا سفید
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لیمو
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لیمو
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لیمو
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
خورشت لیمو ترش
کالری (100 گرم):
۱۶۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۶.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه
کالری (100 گرم):
۱۴۰.۰ کیلوکالری
۶.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه بادمجان
کالری (100 گرم):
۱۵۵.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه بادمجان
کالری (100 گرم):
۱۵۵.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه برگ مو
کالری (100 گرم):
۱۶۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه برگ مو
کالری (100 گرم):
۱۶۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه کلم
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
دلمه گل کلم
کالری (100 گرم):
۱۵۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
ساندویچ گوشت
Beef Sandwich
کالری (100 گرم):
۳۰۰.۰ کیلوکالری
۲۰.۰g
پروتئین
۲۸.۰g
کربوهیدرات
۱۲.۰g
چربی
مشاهده جزئیات