منوی سایت

لیست کامل خوراکی‌ها

اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 1320 خوراکی

حلیم گندم و مرغ

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۳.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

حلیم ماش

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۳.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

حلیم ماش

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۳.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش آلو

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش آلو

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش آلو

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش انار

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش انار

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش انار و گوشت

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش بامیه

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۵.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۴.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش بامیه

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۵.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۴.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش ترشک

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۵.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش خنگ

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۶۰.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش دلمه

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۰.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۶.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش سیب

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۵۵.۰ کیلوکالری
۱۰.۰g
پروتئین
۱۸.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش کدو حلوایی

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش کدو حلوایی

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش کدو سبز

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۲۰.۰ کیلوکالری
۸.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش کرشک

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۵۵.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۶.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش کرشک

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۵۵.۰ کیلوکالری
۹.۰g
پروتئین
۱۶.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش گل کبود

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش گل کبود

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش گل کبود

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۴۰.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات

خورش گل کبود ساده

غذای ایرانی
کالری (100 گرم): ۱۳۵.۰ کیلوکالری
۷.۰g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات