خوراکیهای دسته میوه
اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 62 خوراکی
خرمالو
Persimmon
کالری (100 گرم):
۷۰.۰ کیلوکالری
۰.۶g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
خرمالو
Persimmon
کالری (100 گرم):
۷۰.۰ کیلوکالری
۰.۶g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
رُمان
Pomegranate
کالری (100 گرم):
۸۳.۰ کیلوکالری
۱.۷g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۱.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
زردآلو
Yellow Plum
کالری (100 گرم):
۴۵.۰ کیلوکالری
۰.۷g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۳g
چربی
مشاهده جزئیات
زرشک
Barberries
کالری (100 گرم):
۸۷.۰ کیلوکالری
۱.۲g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۰.۵g
چربی
مشاهده جزئیات
زرشک
Barberries
کالری (100 گرم):
۸۷.۰ کیلوکالری
۱.۲g
پروتئین
۱۹.۰g
کربوهیدرات
۰.۵g
چربی
مشاهده جزئیات
زرشک تازه
Fresh Barberry
کالری (100 گرم):
۳۳.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۷.۵g
کربوهیدرات
۰.۳g
چربی
مشاهده جزئیات
زرشک تازه
کالری (100 گرم):
۳۳.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۷.۵g
کربوهیدرات
۰.۳g
چربی
مشاهده جزئیات
سُرچِلَر
کالری (100 گرم):
۸۰.۰ کیلوکالری
۱.۰g
پروتئین
۲۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
سیب
Apple
کالری (100 گرم):
۵۲.۰ کیلوکالری
۰.۳g
پروتئین
۱۴.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
کیوی سبز
Green Kiwi
کالری (100 گرم):
۶۱.۰ کیلوکالری
۱.۱g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۵g
چربی
مشاهده جزئیات
گریپفروت
Grapefruit
کالری (100 گرم):
۴۲.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گریپفروت
Grapefruit
کالری (100 گرم):
۴۲.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گریپفروت سفید
White Grapefruit
کالری (100 گرم):
۴۲.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گریپفروت سفید
White Grapefruit
کالری (100 گرم):
۴۲.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گریپفروت سفید
White Grapefruit
کالری (100 گرم):
۴۲.۰ کیلوکالری
۰.۸g
پروتئین
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی
Pear
کالری (100 گرم):
۵۷.۰ کیلوکالری
۰.۴g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی
Pear
کالری (100 گرم):
۵۷.۰ کیلوکالری
۰.۴g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی آبی
Asian Pear
کالری (100 گرم):
۵۷.۰ کیلوکالری
۰.۵g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی آبی
Asian Pear
کالری (100 گرم):
۵۷.۰ کیلوکالری
۰.۵g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی وحشی
کالری (100 گرم):
۵۸.۰ کیلوکالری
۰.۴g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی وحشی
کالری (100 گرم):
۵۸.۰ کیلوکالری
۰.۴g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گلابی وحشی
کالری (100 گرم):
۵۸.۰ کیلوکالری
۰.۴g
پروتئین
۱۵.۰g
کربوهیدرات
۰.۱g
چربی
مشاهده جزئیات
گیلاس
Cherry
کالری (100 گرم):
۶۳.۰ کیلوکالری
۱.۱g
پروتئین
۱۶.۰g
کربوهیدرات
۰.۲g
چربی
مشاهده جزئیات