ویدیوهای روانشناسی
1,429 ویدیو
مدیریت انگیزه و استرس تو سال کنکور
هزینهی استرس کاری چیست و چطور آنرا کاهش دهیم
ویدیو 2 : از صحبت کردن میترسی؟ این ۳ تکنیک رو قبل از ارائه بعدی امتحان کن!
میثم شکری ساز آموزش
۶ گام طلایی برای غلبه بر اضطراب اجتماعی و کاهش کورتیزول
استرس میتونه مفید باشه
دوره جامع مدیریت استرس / بخش 1قسمت 2(تاریخچه استرس)
مدیریت استرس
دانلود و خرید کتاب Help in a Hurry | نجات ذهن در لحظههای بحرانی!
استرس
موسیقی بی کلام برای آرامش ذهن و رهایی از تنش - آپارات