شیرینی
مربای آلبالو
Cherry Jam
۲۷۰
کالری در 100 گرم
۱۳.۵% از نیاز روزانه
۰.۵g
پروتئین
۱.۰%
۶۷.۰g
کربوهیدرات
۲۶.۸%
۰.۲g
چربی
۰.۳%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۲۷۰.۰ کیلوکالری | ۱۳.۵% |
| پروتئین | ۰.۵۰ گرم | ۱.۰% |
| کربوهیدرات | ۶۷.۰۰ گرم | ۲۶.۸% |
| چربی | ۰.۲۰ گرم | ۰.۳% |
| فیبر | ۰.۸۰ گرم | ۳.۲% |
| سدیم | ۲۰.۰۰ میلیگرم | ۰.۹% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۳۵ کالری
پروتئین: ۰.۳g
کربوهیدرات: ۳۳.۵g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۲۷۰ کالری
پروتئین: ۰.۵g
کربوهیدرات: ۶۷.۰g
چربی: ۰.۲g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۴۰۵ کالری
پروتئین: ۰.۸g
کربوهیدرات: ۱۰۰.۵g
چربی: ۰.۳g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۵۴۰ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۱۳۴.۰g
چربی: ۰.۴g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی