منوی سایت

چربی

لنا

Sunflower Oil

۸۸۴

کالری در 100 گرم

۴۴.۲% از نیاز روزانه

۰.۰g
پروتئین
۰.۰%
۰.۰g
کربوهیدرات
۰.۰%
۱۰.۰g
چربی
۱۵.۴%

اطلاعات کامل تغذیه‌ای

ماده مغذی مقدار در 100 گرم درصد نیاز روزانه
کالری ۸۸۴.۰ کیلوکالری ۴۴.۲%
پروتئین ۰.۰۰ گرم ۰.۰%
کربوهیدرات ۰.۰۰ گرم ۰.۰%
چربی ۱۰.۰۰ گرم ۱۵.۴%

مقادیر معمول مصرف

نصف فنجان
۵۰ میلی‌لیتر
۴۴۲ کالری
پروتئین: ۰.۰g
کربوهیدرات: ۰.۰g
چربی: ۵.۰g
یک فنجان
۱۰۰ میلی‌لیتر
۸۸۴ کالری
پروتئین: ۰.۰g
کربوهیدرات: ۰.۰g
چربی: ۱۰.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ میلی‌لیتر
۱,۳۲۶ کالری
پروتئین: ۰.۰g
کربوهیدرات: ۰.۰g
چربی: ۱۵.۰g
دو فنجان
۲۰۰ میلی‌لیتر
۱,۷۶۸ کالری
پروتئین: ۰.۰g
کربوهیدرات: ۰.۰g
چربی: ۲۰.۰g

می‌خواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟

با ثبت‌نام در سایت، می‌توانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.

شروع رژیم غذایی