گوشت
سوسیس مرغی
Chicken Sausage
۱۷۲
کالری در 100 گرم
۸.۶% از نیاز روزانه
۱۲.۰g
پروتئین
۲۴.۰%
۲.۰g
کربوهیدرات
۰.۸%
۱۲.۰g
چربی
۱۸.۵%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۱۷۲.۰ کیلوکالری | ۸.۶% |
| پروتئین | ۱۲.۰۰ گرم | ۲۴.۰% |
| کربوهیدرات | ۲.۰۰ گرم | ۰.۸% |
| چربی | ۱۲.۰۰ گرم | ۱۸.۵% |
| سدیم | ۸۰۰.۰۰ میلیگرم | ۳۴.۸% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۸۶ کالری
پروتئین: ۶.۰g
کربوهیدرات: ۱.۰g
چربی: ۶.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۱۷۲ کالری
پروتئین: ۱۲.۰g
کربوهیدرات: ۲.۰g
چربی: ۱۲.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۲۵۸ کالری
پروتئین: ۱۸.۰g
کربوهیدرات: ۳.۰g
چربی: ۱۸.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۳۴۴ کالری
پروتئین: ۲۴.۰g
کربوهیدرات: ۴.۰g
چربی: ۲۴.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی