شیرینی
کیک موز
Banana Cake
۳۰۰
کالری در 100 گرم
۱۵.۰% از نیاز روزانه
۵.۰g
پروتئین
۱۰.۰%
۵۰.۰g
کربوهیدرات
۲۰.۰%
۱۰.۰g
چربی
۱۵.۴%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۳۰۰.۰ کیلوکالری | ۱۵.۰% |
| پروتئین | ۵.۰۰ گرم | ۱۰.۰% |
| کربوهیدرات | ۵۰.۰۰ گرم | ۲۰.۰% |
| چربی | ۱۰.۰۰ گرم | ۱۵.۴% |
| فیبر | ۲.۰۰ گرم | ۸.۰% |
| قند | ۲۰.۰۰ گرم | - |
| سدیم | ۲۰۰.۰۰ میلیگرم | ۸.۷% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۵۰ کالری
پروتئین: ۲.۵g
کربوهیدرات: ۲۵.۰g
چربی: ۵.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۳۰۰ کالری
پروتئین: ۵.۰g
کربوهیدرات: ۵۰.۰g
چربی: ۱۰.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۴۵۰ کالری
پروتئین: ۷.۵g
کربوهیدرات: ۷۵.۰g
چربی: ۱۵.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۶۰۰ کالری
پروتئین: ۱۰.۰g
کربوهیدرات: ۱۰۰.۰g
چربی: ۲۰.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی