منوی سایت

چربی

سس چیلی

Chili Sauce

۸۹

کالری در 100 گرم

۴.۵% از نیاز روزانه

۱.۷g
پروتئین
۳.۴%
۲۲.۰g
کربوهیدرات
۸.۸%
۰.۱g
چربی
۰.۲%

اطلاعات کامل تغذیه‌ای

ماده مغذی مقدار در 100 گرم درصد نیاز روزانه
کالری ۸۹.۰ کیلوکالری ۴.۵%
پروتئین ۱.۷۰ گرم ۳.۴%
کربوهیدرات ۲۲.۰۰ گرم ۸.۸%
چربی ۰.۱۰ گرم ۰.۲%
فیبر ۱.۰۰ گرم ۴.۰%
سدیم ۱,۱۰۰.۰۰ میلی‌گرم ۴۷.۸%

مقادیر معمول مصرف

نصف فنجان
۵۰ گرم
۴۵ کالری
پروتئین: ۰.۹g
کربوهیدرات: ۱۱.۰g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۸۹ کالری
پروتئین: ۱.۷g
کربوهیدرات: ۲۲.۰g
چربی: ۰.۱g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۱۳۴ کالری
پروتئین: ۲.۶g
کربوهیدرات: ۳۳.۰g
چربی: ۰.۲g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۱۷۸ کالری
پروتئین: ۳.۴g
کربوهیدرات: ۴۴.۰g
چربی: ۰.۲g

می‌خواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟

با ثبت‌نام در سایت، می‌توانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.

شروع رژیم غذایی